In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Wandelen met gelijkgestemden, waarbij ook elementen uit Mindfulness worden gebruikt.

Kom gerust binnen voor een kop koffie of thee. Ontmoet anderen in een gezellige ruimte, waar je jezelf kunt zijn. En wie weet brengt deze ontmoetingsplek jou wel op ideeën voor leuke activiteiten!

Vaak hebben mensen allerlei doemscenario’s in hun hoofd die niets met de realiteit te maken hebben. In deze bewustwordingsgroep leer je om vanuit het hier en nu te kijken of er werkelijk een probleem is.

Als je van schrijven houdt, dan ben je misschien op je plek bij de schrijfclub van De Hoofdzaak in Den Helder. We schrijven over alles wat het leven brengt. Over herinneringen, eenzaamheid, over sport en spel, over dieren, vakanties en andere thema’s. Door het schrijven delen we en zoeken we verbinding.

Een muziektheatervoorstelling van Eva Nagel, over het verlies van haar zus door suïcide.

Gespreksgroep voor mensen die te maken hebben met een depressie.

Deze supportgroep is bedoeld voor jongeren die te maken hebben met een psychische of fysieke kwetsbaarheid. Tijdens de bijeenkomsten ontmoet jij lotgenoten, deel je jouw zorgen, doelen en overwinningen. Jullie zijn er voor elkaar, om elkaar te steunen in herstel, zonder oordeel!

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Geef uiting aan je gedachten en gevoelens met creatieve materialen.

De schrijfgroep van West-Friesland vindt tweewekelijks plaats in Hoorn. Schrijf je mee?

Kom gerust binnen voor een kop koffie of thee. Ontmoet anderen in een gezellige ruimte, waar je jezelf kunt zijn. En wie weet brengt deze ontmoetingsplek jou wel op ideeën voor leuke activiteiten!

Gespreksgroep voor mensen die te maken hebben met depressie.

Gespreksgroep voor mensen die te maken hebben met Borderline.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Gespreksgroep. Elke week is er een wisselende gespreksleider. Hij of zij geeft de aanzet voor een gesprek, maar eigen inbreng is ook altijd welkom.

Kom gerust binnen voor een kop koffie of thee. Ontmoet anderen in een gezellige ruimte, waar je jezelf kunt zijn. En wie weet brengt deze ontmoetingsplek jou wel op ideeën voor leuke activiteiten!

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Een gesprekgroep voor mensen met autisme.

Voel jij behoefte om jouw verhaal te delen met mensen die ook weten hoe het is om depressieve gevoelens te hebben? De zelfhulpgroep Depressie in Den Helder organiseert elke maandag een bijeenkomst. Iedereen uit Schagen, Den Helder, Hollands Kroon of Texel is welkom!

Gespreksgroep waarin we elkaar steunen, in een veilige setting ervaringen te delen. Zo ontwikkelen we samen kracht uit kwetsbaarheid.

Online gespreksgroep voor mensen die te maken hebben met depressie.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Het opstellen van het verlangen is een speelse methode om de zoektocht naar het eigen verlangen te verkennen. Het vindt zijn oorsprong in familieopstellingen. Door het verlangen op te stellen kun je nieuwe inzichten opdoen.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Wandelen met gelijkgestemden, waarbij ook elementen uit Mindfulness worden gebruikt.

Deze groep biedt je de mogelijkheid om meer naar jezelf te gaan kijken.

Kom gerust binnen voor een kop koffie of thee. Ontmoet anderen in een gezellige ruimte, waar je jezelf kunt zijn. En wie weet brengt deze ontmoetingsplek jou wel op ideeën voor leuke activiteiten!

Ontdek in deze groep wie je bent en wat je wilt. Er wordt gewerkt met 'geleide fantasieën'. Je wordt je bewust van wat je over jezelf bent gaan geloven en hoe je jezelf bent gaan beschermen. Hoe meer je je hiervan bewust bent, hoe meer contact je kunt gaan maken met jouw kracht en je ware, natuurlijke zelf.

Als je van schrijven houdt, dan ben je misschien op je plek bij de schrijfclub van De Hoofdzaak in Den Helder. We schrijven over alles wat het leven brengt. Over herinneringen, eenzaamheid, over sport en spel, over dieren, vakanties en andere thema’s. Door het schrijven delen we en zoeken we verbinding.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Geef uiting aan je gedachten en gevoelens met creatieve materialen.

Kom gerust binnen voor een kop koffie of thee. Ontmoet anderen in een gezellige ruimte, waar je jezelf kunt zijn. En wie weet brengt deze ontmoetingsplek jou wel op ideeën voor leuke activiteiten!

Zelfhulpgroep voor mensen die te maken hebben met PTSS/DIS.

In deze cursus leer je door bewustwording en ervaring, door contact te maken met je gevoel en je lichaam, steeds meer te leven in het hier en nu.

In het wijkcentrum is er plek voor vragen over zorg, onderwijs, wonen, werk, geldzaken, ontmoeting en activiteiten.

Gespreksgroep. Elke week is er een wisselende gespreksleider. Hij of zij geeft de aanzet voor een gesprek, maar eigen inbreng is ook altijd welkom.

Café Fris en Fruitig is een laagdrempelig café waar iedereen welkom is en zichzelf kan zijn. Je kunt er gewoon binnenlopen voor een hapje, een drankje en ontmoeting. Veiligheid en plezier staan voorop en er wordt geen alcohol geschonken.

Kom gerust binnen voor een kop koffie of thee. Ontmoet anderen in een gezellige ruimte, waar je jezelf kunt zijn. En wie weet brengt deze ontmoetingsplek jou wel op ideeën voor leuke activiteiten!