In Hoorn start een nieuwe groep, de Ademgroep. Het is een lichaamsgerichte activiteit, waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende werkvormen om via onze ademhaling meer in contact te komen met ons eigen lichaam en alles wat er in ons leeft. Het ademen kan allerlei emoties in ons los maken. Er wordt daarom veel aandacht besteed aan onderlinge verbinding en een gevoel van vertrouwen zodat we met z’n allen zorg dragen voor een veilige setting en tot een betekenisvolle ervaring kunnen komen. De groep wordt begeleid door een opgeleid Ademcoach op onze locatie in Hoorn. Wil je meer weten of je aanmelden? Kijk dan hier.