Het hebben van een depressie is een eenzaam proces. Gevoelens van somberheid, lusteloosheid en minderwaardigheid overheersen in het dagelijkse leven. Heb jij het gevoel dat niet iedereen in je omgeving je begrijpt? Het deelnemen aan een groep met mensen die hetzelfde ervaren als jij, kan jou steun bieden! Door het vertellen of luisteren naar elkaars ervaringen, merk je dat je niet de enige bent die een weg zoekt naar herstel. Het delen van het herstelproces is hoopgevend. Daarbij kan het uitwisselen van tips en ervaringen je ondersteunen.

In de Zelfhulpgroep Depressie in Hoorn is ruimte voor enkele deelnemers. Wil je meer informatie? Klik dan hier.